Stéphanie J
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Spécialités
Sportifs
Perte de poids
 
Bonjour et bienvenue !

Vous souhaitez prendre soin de votre santé ? Vous êtes perdu dans le flot d'informations nutritionnelles et des idées reçues ? Venez découvrir des réponses claires, constructives mais surtout pérennes.
Vous souhaitez perdre du poids ? Vous en avez assez des régimes restrictifs ? Du phénomène yoyo ? Du poids qui s'accumule ? Des solutions existent, sans interdits et surtout sans régime strict !
Vous êtes enceinte ? C'est le moment d'apprendre à manger de manière plus qualitative sans pour autant manger pour 2 !
Vous êtes sportif ? Vous pouvez couvrir vos besoins nutritionnels par une alimentation naturelle, équilibrée et diversifiée.
Votre enfant est en surpoids ? Une réponse simple et efficace : "grandir sans grossir" donc pas de régime ! Une éducation nutritionnelle adaptée à votre enfant et à toute la famille.
Votre médecin souhaite voir vos bilans sanguins (diabète, cholestérol, etc.) s'améliorer ? Il existe des régimes thérapeutiques adaptés à vos besoins.

Pour toute situation et quel que soit le profil, on peut avoir besoin d'un accompagnement diététique pour s'adapter au changement de vie : travail, déménagement, changement d'environnement, grossesse, ménopause, etc.
A votre écoute, je vous conseille et vous accompagne dans votre démarche qu'elle soit pour une raison esthétique, de santé, de bien-être ou de performance. Nous élaborerons ensemble, et selon vos bilans (nutritionnel, habitude de vie et comportemental) un programme personnalisé pour que vous atteigniez votre objectif.

Stéphanie, Diététicienne.
Bonjour et bienvenue !

Vous souhaitez prendre soin de votre santé ? Vous êtes perdu dans le flot d'informations nutritionnelles et des idées reçues ? Venez découvrir des réponses claires, constructives mais surtout pérennes.
Vous souhaitez perdre du poids ? Vous en avez assez des régimes restrictifs ? Du phénomène yoyo ? Du poids qui s'accumule ? Des solutions existent, sans interdits et surtout sans régime strict !
Vous êtes enceinte ? C'est le moment d'apprendre à manger de manière plus qualitative sans pour autant manger pour 2 !
Vous êtes sportif ? Vous pouvez couvrir vos besoins nutritionnels par une alimentation naturelle, équilibrée et diversifiée.
Votre enfant est en surpoids ? Une réponse simple et efficace : "grandir sans grossir" donc pas de régime ! Une éducation nutritionnelle adaptée à votre enfant et à toute la famille.
Votre médecin souhaite voir vos bilans sanguins (diabète, cholestérol, etc.) s'améliorer ? Il existe des régimes thérapeutiques adaptés à vos besoins.

Pour toute situation et quel que soit le profil, on peut avoir besoin d'un accompagnement diététique pour s'adapter au changement de vie : travail, déménagement, changement d'environnement, grossesse, ménopause, etc.
A votre écoute, je vous conseille et vous accompagne dans votre démarche qu'elle soit pour une raison esthétique, de santé, de bien-être ou de performance. Nous élaborerons ensemble, et selon vos bilans (nutritionnel, habitude de vie et comportemental) un programme personnalisé pour que vous atteigniez votre objectif.

Stéphanie, Diététicienne.
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