Audrey H
Maternité, Perte de poids, Troubles hormonaux
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Bonjour à tous et à toutes, bienvenue sur SmartDiet.

Diététicienne diplômée depuis 5 ans. En plus de ma formation initiale, je suis aussi titulaire du diplôme universitaire sur l'obésité de l'enfant et de l'adolescent.

En plus de mon libéral, j'ai eu la chance d'exercer mon métier dans différents domaines : en restauration collective, à l'hôpital Necker "enfants malades", clinique privée service nutrition chirurgie bariatrique, pour une mairie. J'ai également pu faire des interventions et animations pour des entreprises, des écoles et une épicerie sociale.

Je suis passionnée par mon métier. C'est pour cela que je continue à me former pour pouvoir vous aider le mieux possible. A ce jour, je suis formée à la prise en charge des chirurgies bariatrique, du diabète, des maladies inflammatoire et à la perte de poids.

Vous souhaitez perdre du poids mais sans faire de régime strict ? Vous êtes au bon endroit.
Je me base principalement sur l'équilibre alimentaire et sur vos sensations (faim, gourmandise, satiété).
Bien manger c'est aussi se faire plaisir. Je serai à votre écoute et là pour vous conseiller et vous accompagner tout au long de votre parcours. Chaque consultation, vous apportera de nouvelles choses pour que vous puissiez gérer toutes les situations.

Le meilleur conseil que je donne à mes patients c'est de faire du bien à son corps, sa tête sans privation et sans frustration. Manger de tout en respectant sa sensation de faim et surtout garder la notion de plaisir. Pour conclure, cela veut dire oublier le mot régime.

Il me tarde d'apprendre à faire votre connaissance pour cela n'hésitez pas de me contacter.
La réussite c'est maintenant !

Audrey
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